¿Y si pudieras convertir tus retos personales o profesionales en motores de cambio profundo?
Cuida tu bienestar, prioriza tu salud mental
Terapia Online: Ofrezco sesiones de terapia a través de una plataforma online, garantizando la misma privacidad, intimidad y dedicación que en una consulta presencial.
Sobre mí
ESTRADA IDEAS
Psicología, Pedagogía y Consultoría
¿Y si pudieras convertir tus retos personales o profesionales en motores de cambio profundo?
Soy Tania Estrada Morales, fundadora de Estrada Ideas. Con más de 25 años de experiencia como Pedagoga, Psicóloga y Psicoterapeuta, me especializo en crear espacios que despiertan el pensamiento crítico, fortalecen el bienestar emocional y potencian la creatividad individual y colectiva.
Estrada Ideas es un espacio terapéutico creado para quienes desean sanar, crecer y reconectar con su esencia. Un camino de posibilidades que fomenta tu bienestar emocional y desarrollo personal.
¿Estás listo(a) para pensar, sentir y crear desde un nuevo lugar?
Tania Estrada |
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Máster en Psicopatología y Neurociencias, Bases Biológicas, Diagnóstico y Tratamiento de los Trastornos Mentales, por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, España.
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Especialista en Consulta Psicológica y Psicoterapia IPAF - Instituto de Psicología Aplicada y Formación en Lisboa, Portugal.
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Experto Universitario en Trastornos del Espectro Autista, por la Universidad de Valencia, España.
Impulso a personas y empresas a crear significados que transforman.
Servicios y Talleres
Entre las especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de dificultades como los trastornos de ansiedad, la depresión, los trastornos de ánimo, enfermedades mentales, y el apoyo a las familias neurodivergentes.
Servicios de Psicología
- Consulta Psicológica
- Psicoterapia Breve
- Psicoterapia Relacional
- Tratamiento de la depresión
- Tratamiento de la psicosis
- Trastorno del estado de ánimo, y depresión
- Intervención, metodología, sesión de estimulación cognitiva y talleres de la memoria para personas con Alzheimer.
Pedagogía y Educación Social
- Diagnóstico y referencias de apoyo
- Aconsejamento y orientación a familias
- Orientación y intervención psicoeducativa
- Apoyo a familias neurodivergentes
- Servicio de atención psicosocial
a inmigrantes y refugiados
Talleres de Técnicas Expresivas y Conexiones Conscientes
Duración sugerida: 8 sesiones / 45 minutos.
Dirigido a: público general, educadores, facilitadores, profesionales de bienestar, artistas, terapeutas y profesores.
Objetivos específicos del programa
- Desarrollar habilidades de autoconexión, y expresión creativa a través de técnicas expresivas.
- Arte como lenguaje interno y medio de autorregulación emocional.
- Autorretrato emocional.
- El cuerpo como mapa emocional.
- Diseñar un ritual personal de conexión consciente.